البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Mostufa Mansuor
....امتى السما بتشتي بدنجان؟ لما الدنيا تبقى مسقعه طيب وامتى بتشتي برتقال؟ لما
معتز الهواري
....مرة واحد واقع من على السلم راح للدكتور الوا انا وقعت من على السلم قال له ادهن مكان
Ahmed Fady
....
Abd Allah Ali
.... أربع تلفونات نقالة ( جوال ) مستانسين .. ليييييييش؟؟؟؟؟ الكاتل طلع براءة‍‍ !!!
Abd Allah Ali
واحد يحب يشرب القهوه في الحمام ليش ....... يحب يشربها على الريحه
Go On
....تلميذ بيسال مدرسه هما اللى عندهم 25 سنه يخلفو قالتلو طبعا قالها واللى عندهم 18 قالتلوا
Walied Farid
....مرة واحد بخيل جدا خبط فى حيطة اتعور جامد اوى و قعد ينزف شافه .. واحد عسكرى قال له
Ali Foda
....ثلاث وجوه بريئة 1- بنت واقفة قدام امها وعايزة تخرج . 2-ولد معدي على كمين شرطة شرطة
Lyla Ahmed
....كان فيه واحد يدور مطعم نظيف ، لقا مطعم مكتوب عليه حاربنا الذباب فرح ودخل وأول ما
Abd Allah Ali
أحول...... دخل الجيش ...... حطوه في قسم القصف العشوائي
ٍأشرف سعيد
....إمام مسجد حاول الترفيه عن المصلين الدين يحضرون الدرس في المسجد فقال : إن أفضل لحضات




أخبار عشوائية
إشتباكات بين "بابا نويل" وقوات إسرائيلية في القدس   إشتباكات بين
  
  
1

شركة مقاولات تهدم هرماً آثري يعود إلى 5آلاف عاماً شركة مقاولات تهدم هرماً آثري يعود إلى 5آلاف عاماً
3
  
2
  
2

مدينة سان فرانسيسكو الأمريكية تحطم اﻷقام القياسية بأكبر لوحة ضوئية مدينة  سان فرانسيسكو الأمريكية تحطم اﻷقام القياسية بأكبر لوحة ضوئية
  
1
  

شركة مقاولات تهدم هرماً آثري يعود إلى 5آلاف عاماً شركة مقاولات تهدم هرماً آثري يعود إلى 5آلاف عاماً
3
  
2
  
2

أنفجارهاتف أيفون يسبب لصاحبه حروقا من الدرجة الثالثة أنفجارهاتف أيفون يسبب لصاحبه حروقا من الدرجة الثالثة
  
  

أمريكية بعد طردها من العمل تطالب بأسترجاع كليتها التي تبرعت بها لمديرتها أمريكية بعد طردها من العمل تطالب بأسترجاع كليتها التي تبرعت بها لمديرتها
  
  
1

قائمة المغردين في موقع تويتر اﻷكثر تأثيراً علي السعودية العام الماضي قائمة المغردين في موقع تويتر اﻷكثر تأثيراً علي السعودية العام الماضي
2
  
3
  

رولز رويس تنتج سيارة تعمل بالطاقة الكهربائية رولز رويس تنتج سيارة تعمل بالطاقة الكهربائية
1
  
1
  
1

دخول طائرة ملعب أدي إلي إلغاء مبارة وحدوث مشاجرة بين الاعبين والجمهور دخول طائرة ملعب أدي إلي إلغاء مبارة وحدوث مشاجرة بين الاعبين والجمهور
  
  

الفيفا تصنف المنتخب الجزائري كأفضل فريق علي المستوي العربي والأفريقي الفيفا تصنف المنتخب الجزائري كأفضل فريق علي المستوي العربي والأفريقي
1
  
1
  

أمريكا : غضب شعبي وإعلامي لمنع امرأة حامل للوصول إلي المستشفى عند مرور الموكب الرئاسي أمريكا : غضب شعبي وإعلامي لمنع امرأة حامل للوصول إلي المستشفى عند مرور الموكب الرئاسي
  
  


دراسة: الأطعمة الغنية بالألياف تقي الإصابة بسرطان الثدي




دراسة: الأطعمة الغنية بالألياف تقي الإصابة بسرطان الثدي



كشفت دراسة صينية حديثة أن السيدات اللاتي يتناولن كميات أكبر من الأطعمة الغنية بالألياف يكن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي.
وقام الباحثون بجمع نتائج 10 دراسات سابقة عن النظام الغذائي الذي تتبعه السيدات مع متابعتهن لفترات تراوحت بين 7 و18 سنة لمعرفة كيف أصبن بالسرطان، ومن بين أكثر من 710 آلاف سيدة أصيب حوالي 2.
4% بسرطان الثدي. وتبين أن السيدات الأكثر تناولاً للألياف في طعامهن كُن أقل عرضة للإصابة بالمرض بنسبة 11% بالمقارنة بالسيدات الأقل تناولاً للألياف، وهذا بعد حساب عوامل الخطورة الأخرى مثل شرب الكحوليات ووزن السيدة وتناول علاجات بدائل الهرمون وتاريخ الأسرة مع المرض.
وهذه الدراسة لم تثبت أن الألياف في حد ذاتها تقلل من مخاطر السرطان، لكن ربما لأن السيدات اللاتي يتناولن الكثير من الألياف يكن أكثر صحة بشكل عام عن السيدات اللاتي تقل لديهن نسبة الألياف في النظام الغذائي الذي يتبعنه.
وصرّحت الباحثة بمعهد الوقاية من السرطان بكاليفورنيا كريستينا كلارك: "بالرغم من أن العلاقة بين سرطان الثدي وتناول الألياف صغيرة إلا أننا نعلم فوائد تناول أطعمة غنية بالألياف علي الصحة بشكل عام".
وأضافت أن من فوائد الأطعمة الغنية بالألياف تقليل الكولسترول والتحكم في الوزن، وقالت: "فإذا ما كانت تقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان كذلك فهذا حافز آخر لتناولها".
يُذكر أن الفواكه والخضراوات والبقول والحبوب الكاملة من الأطعمة الغنية بالألياف، وبينت إحصائيات وزارة الزراعة الأمريكية أن الأمريكان لا يتناولون الأطعمة الغنية بالألياف بشكل كافٍ.





  
  




إقرأ أيضاً
إيطاليا :  وفاة عروسة بعد فرحها بـ3 ساعات
إيطاليا : وفاة عروسة بعد فرحها بـ3 ساعات

1
  
1
  
1
تناول الشيكولاته يومياً يخفيض ضغط الدم ويطيل العمر
تناول الشيكولاته يومياً يخفيض ضغط الدم ويطيل العمر

1
  
  
ظهور جسم  غامض  يطير في السماء يثير الدهشة والجدل
ظهور جسم  غامض  يطير في السماء يثير الدهشة والجدل

  
  
فيديو علي اليوتيوب يفضح 3 لصوص سعوديين سرقو  متجر بجدة
فيديو علي اليوتيوب يفضح 3 لصوص سعوديين سرقو متجر بجدة

  
  
أختراق صفحتا موقعي
أختراق صفحتا موقعي "مصراوي" و"يالاكورة" على الفيسبوك

  
1
  
2

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎

Loading ...