البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Ali Foda
ليه الطماطم حمره ومدوره؟ عشان لو كانت طويله وخضرا كانت هتبقى خيار
Cool More
.... فيه يوم مدرس لغة عربية دخل على طلابه في الفصل وهو معطبها ( يعني شارب ) وسألهم :
Go On
....واحد كل م ينزل من بيته يلاقى واحد قاعد جنب عمود بيدخن سيجارتين فساله عن السبب..
Abd Allah Ali
.... واحد عنده بيتين ... واحد ساكن فيه والثاني احتياط ... تعرفون ليش !!؟ ... علشان اذا احد
Cool More
.... مرة سافر حسنين و محمدين إلى نيويورك وسكنوا في عمارة 200 دور في الدور الأخير وكانو
محمد هلال
حمار بيقول لخطيبته امتى هنتجوز ياحمارة قالت له لما تحسن الفاظك ياحيوان
Ali Foda
....كلمنى عن احساسك لما تكون ماشي مع واحد صآحبك و يقآبل واحد يعرفه و يقعدوا يتكلمو
Cool More
.... في واحد غبي طق الباب على جيرانه في نص الليل وقال لهم :عندكم طماطم؟؟ قالوا له:ايه
Khaled Mohessen
في واحد خلف 7أولاد فسمى نفسه سفن اب
ٍSoha Khaled
....واحدة راقصة عندها ببغان فا الببغان كل شوية يقولها يا سافلة سافلة فا الراقصة غضبت
Samah Omar
مدرس رياضيات اتجوز مدرسة رياضيات خلفو ولد شبه منحرف وبنت دايره على حل شعرها




أخبار عشوائية
ياهو تغلق مكتبها في الصين وتسرّح العشرات من موظفيها لتخفيض النفقات ياهو تغلق مكتبها في الصين وتسرّح العشرات من موظفيها لتخفيض النفقات
  
  

حريق هائل يمتد من كوريا الشمالية إلى كوريا الجنوبية حريق هائل يمتد من كوريا الشمالية إلى كوريا الجنوبية
  
  

خبراء أمنيون يحذرون من وجود ثغرات في التلفزيونات الذكية تمكن من أختراقها خبراء أمنيون يحذرون من وجود ثغرات في التلفزيونات الذكية تمكن من أختراقها
1
  
  

مقتل طالب مصري علي يد زملائه بسبب تفوقه في الإمتحان مقتل طالب مصري علي يد زملائه بسبب تفوقه في الإمتحان
1
  
2
  

تفاصيل آخر رسالة كتبت على متن "تيتانيك" السفينة اﻷسطورية تفاصيل آخر رسالة كتبت على متن
  
  

اختفاء مخطوطة نادرة في ظروف غامضة اختفاء مخطوطة نادرة في ظروف غامضة
1
  
  

إلغاء مباراة لفريق إسرائيلي بعد هجوم مجموعة من الجماهيرتضامناً مع غزة إلغاء مباراة لفريق إسرائيلي بعد هجوم مجموعة من الجماهيرتضامناً مع غزة
  
  

قطة تنقذ طفل من هجوم كلب مسعور قطة تنقذ طفل من هجوم كلب مسعور
  
  

سيدة تقتل إبنة زوجها بسبب قطعة لحم سيدة تقتل إبنة زوجها بسبب قطعة لحم
  
  

إطلاق نار قرب مبنى الكونغرس الأمريكي ومحاصر الشرطة للمكان إطلاق نار قرب مبنى الكونغرس الأمريكي ومحاصر الشرطة للمكان
  
  

مقهى ببلجيكا يرفع لافتة مسموح دخول الكلاب وممنوع دخول اليهود مقهى ببلجيكا يرفع لافتة مسموح دخول الكلاب وممنوع دخول اليهود
  
  
1


تناول الملح بكميات محدودة يقلل الإصابة بسرطان المعدة




 تناول الملح بكميات محدودة يقلل الإصابة بسرطان المعدة



تبين أن الحد من تناول الأطعمة المملحة مثل الخبز، ولحم الخنزير المقدد، والحبوب الخاصة بوجبات الإفطار يقلل من خطر الإصابة بمرض سرطان المعدة، وفقا لدراسة للصندوق العالمى لأبحاث السرطان.
وتدعو الدراسة إلى تناول كميات أقل من الملح، كما تدعو إلى وصف محتوى المواد الغذائية بشكل أكثر وضوحا على المنتجات الغذائية.
وقال الصندوق العالمى لأبحاث السرطان فى بريطانيا، إن واحدا من بين كل سبعة أشخاص يمكن أن ينجو من خطر الإصابة بسرطان المعدة، إن اتبع التوجيهات الصحية اليومية.
وقال معهد بحوث السرطان فى بريطانيا، إن هذا الرقم يمكن أن يكون أعلى من ذلك.
والحد الذى يُوصَى به من تناول الملح فى اليوم الواحد هو 6 غرامات، ما يعادل تقريبا ملء ملعقة صغيرة، لكن الصندوق العالمى لأبحاث السرطان، يقول: إن الأشخاص فى الغالب يتناولون نحو 8.
6 غرام من الملح يوميا فى المتوسط.
ومن المعروف أن زيادة استهلاك الملح تسبب ضررا لضغط الدم، ويمكن أن تؤدى إلى الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية، ويمكن أيضا أن تسبب السرطان.
وهناك نحو 6 آلاف حالة إصابة بمرض سرطان المعدة كل عام فى بريطانيا، ويقول الصندوق العالمى لأبحاث السرطان أن 14 فى المائة من هذه الحالات، أى نحو 800 حالة، يمكن تجنبها إذا التزم كل شخص بالحد اليومى الموصى به من استهلاك الملح.
وقالت كيت ميندوزا، رئيس قسم المعلومات الصحية بالصندوق العالمى لأبحاث السرطان: "إن مرض سرطان المعدة من الأمراض التى يصعب علاجها بنجاح لأن معظم الحالات لا تشخص إلا بعد أن يستفحل المرض".
وأضافت أن "هذا يؤكد على أهمية اختيارات نمط الحياة لمنع هذا المرض من الحدوث فى المقام الأول، مثل الحد من كمية الملح فى الطعام وتناول المزيد من الفاكهة والخضروات".
وتناول كميات كبيرة من الملح لا يكون فقط من خلال نثر بعض منه على الأطعمة مثل الأسماك وشرائح البطاطس، لأن النسبة الكبيرة منه موجودة بالفعل داخل محتويات الطعام.
ولهذا السبب يطالب الصندوق العالمى لأبحاث السرطان بوضع نظام لعلامات توضع على أغلفة المواد الغذائية توضح نسبة الملح فيها، فمثلا تكون العلامة باللون الأحمر للأغذية التى تحتوى على نسبة مرتفعة من الملح، و باللون الأصفر للنسبة المتوسطة منه، وباللون الأخضر للنسبة المنخفضة منه.
ولكن هذا الأمر لا يزال مثار جدل، خاصة وأن العديد من مصنعى المواد الغذائية ومحلات السوبر ماركت تفضل وضع أساليب أخرى للعلامات الغذائية.
وقالت لوسى بويد، من معهد بحوث السرطان فى بريطانيا، إن "هذه الدراسة تؤكد ما ذكره التقرير الذى نشره معهد بحوث السرطان بالمملكة المتحدة حديثا من أن الكمية الكبيرة من الملح تسهم بشكل ملحوظ فى ارتفاع عدد الأشخاص الذين يصابون بسرطان المعدة فى المملكة المتحدة.
" وأضافت أن "الناس فى بريطانيا يتناولون الكثير من الملح، وأعلى نسبة لتناول الملح هى بين الرجال".
وقالت بويد، إن وضع علامات على المواد الغذائية، مثل الألوان، قد يكون خطوة مفيدة لمساعدة المستهلك فى الحد من استهلاك كميات الملح.
وقال متحدث باسم وزارة الصحة البريطانية "نحن نعرف بالفعل أن الكثير من الملح يمكن أن يؤدى إلى أمراض مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية، وهذا هو السبب فى أننا نتخذ الإجراءات من خلال الحملة التى نقوم بها لمساعدة الأشخاص فى تقليل الملح فى نظامهم الغذائى".
وأضاف "نحن نقوم حاليا بفحص آليات أكثر وضوحا لوضع علامات على المواد الغذائية، وذلك فى إطار التشاور الداخلى من أجل التوصل إلى الآلية المناسبة".





1
  
1
  




إقرأ أيضاً
نيوزيلندا في حداد على كبش أصبح رمزا وطنيا
نيوزيلندا في حداد على كبش أصبح رمزا وطنيا

  
  
تعرف علي أفضل الطرق للتعامل مع طفلك العنيد
تعرف علي أفضل الطرق للتعامل مع طفلك العنيد

  
  
نفق قطارات يصل الولايات المتحدة بروسيا
نفق قطارات يصل الولايات المتحدة بروسيا

  
  
 القذافي: «كاميرون» فقد شرعيته وعليه أن يرحل
القذافي: «كاميرون» فقد شرعيته وعليه أن يرحل

  
  
صينية تضع أصغر مولود في العالم بحجم كف اليد
صينية تضع أصغر مولود في العالم بحجم كف اليد

  
1
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎


Loading ...