البريد الألكتروني : ذكرني في المرة القادمة
كلمة المرور: سجل الآن


موسوعة النكت
Mohamed Helmey
....مرة اتنين شيالين هيوصلوا تلاجة الدور100 ومفيش اسانسير قال الاول عندى لك خبر حلو
Samah Omar
....واحد كسلان اتحكم عليه بالإعدام بدفنه في حفره فقالوا له نفسك في أيه قبل الموت قال
هدي فوزي
....واحد و مراته نايمين. سمع دوشة فالشارع فقام يشوف فيه ايه واحد من الجيران قاله: الحق.
Ali Foda
....ﻳﻘﻮﻝ ﺷﺎﺏ : أحببت فتاة جميلة فذهبت إلى بيتها لأخطبها , جلستُ مع عائلتها وكانت
Ali Foda
....آخر اكتشفاتى . . . . . . . . . . وأنت بتتفرج على التلفيزيون . . غمض عنيك..... . . . هيتحول لراديو . . . واللة
Abd Allah Ali
.... واحد سأل زميله : وين تشتغل ،قاله :انا عاطل ،قال الاول : ايه ...احسن من الجلسة بلا
kong
....مرة واحد صعيدى لاقى محل نت كافية مكتوب علية الساعة ب 10 جنيه .. راح دخل وسال هيا
ٍأشرف سعيد
....هادي واحد لمرا خايبة خرج ليها واحد الجن وهي تقول بسم الله الرحمان الرحيم وهة يقول
Samah Omar
....سألوا واحد محشش : مين أهم الشمس ولا القمر رد: القمر طبعا, بيطلع ينور لنا بالليل
kong
مسطول شاور لتاكسى قال له فاضى ؟ قال ايوة قال له طيب انزل نتكلم شوية
Ahmed Shrief
....واحدة قالت لجوزها : عايزة اخرج مع صحبتى قالها : طيب اعملى صوت رياح شغلتله المروحة




أخبار عشوائية
دراسة توضح كم ساعة نوم نحتاجها يومياً وماهي أفضل الطرق للنوم دراسة توضح كم ساعة نوم نحتاجها يومياً وماهي أفضل الطرق للنوم
  
  
1

شركة "Medion" الألمانية تُطلق أول جهازاً لوحياً من إنتاجها  شركة
2
  
  
1

أكتشاف أنواع جديدة من الذباب في الولايات المتحدة اﻷمريكية أكتشاف أنواع جديدة من الذباب في الولايات المتحدة اﻷمريكية
  
  
1

عقوبة قاسية في الكويت على مَن يستخدم الهاتف أثناء القيادة عقوبة قاسية في الكويت على مَن يستخدم الهاتف أثناء القيادة
  
  

أميركا: سيدة عربية تناضل لتغيير قانون لتبرئة نفسها من تهمة قتل ولدها أميركا: سيدة عربية تناضل لتغيير قانون لتبرئة نفسها من تهمة قتل ولدها
1
  
  

ضابط بالجيش الأمريكي يكشف السر وراء إخفاء صور جثة بن لادن ضابط بالجيش الأمريكي يكشف السر  وراء إخفاء صور جثة بن لادن
  
  

سبّاك هندي ينتحل شخصية عالم الفيزياء بالسعودية سبّاك هندي ينتحل شخصية عالم الفيزياء بالسعودية
1
  
2
  

خبير معلوماتي: يحذر من فضح أسماء وبيانات زوار المواقع الإباحية حول العالم خبير معلوماتي:  يحذر من فضح أسماء وبيانات زوار المواقع الإباحية حول العالم
  
1
  

جوجل تحظر تطبيقا يحدد أسماء اليهود على الانترنت جوجل تحظر تطبيقا يحدد أسماء اليهود على الانترنت
  
  

المشئ لعدة دقائق كل يوم يقي من أمراض كثيرة وعديدة المشئ لعدة دقائق كل يوم يقي من أمراض كثيرة وعديدة
  
  

الصين : إلقاء القبض علي نجل الممثل الشهير "جاكي شان" بسبب المخدرات  الصين : إلقاء القبض علي نجل الممثل الشهير
1
  
  
1


نصف حوادث السيارات بالسعودية سببه قلة النوم




نصف حوادث السيارات بالسعودية سببه قلة النوم



أظهرت نتائج دراسة أولية طبقت على عينة من أفراد المجتمع السعودي، أن نسبة كبيرة من المتورطين في حوادث سيارات، يعانون من الحرمان المزمن من النوم الجيد أثناء الليل ويشعرون بنعاس بالغ أثناء النهار.
وقالت الطبيبة رؤى عدنان مرداد من قسم الأمراض الباطنية والمتدربة في مركز اضطرابات النوم بجامعة الملك عبد العزيز بجدة: "بينت الدراسة التي اعتمدت على استبيان وإجراء مقابلات مع 68 من المصابين نتيجة حوادث سيارات (معدل أعمارهم 28 سنة)، وأدت إلى تنويمهم في المستشفى لتلقى العلاج، أن حوالي نصفهم (47%) يخلدون إلى النوم بعد منتصف الليل، في حين لا ينال معظمهم (72%) ما يحتاجون من عدد ساعات النوم حيث ينامون أقل من 6 ساعات ليليا".
وأظهر مقياس "إيبوورث" لشدة النعاس أثناء النهار معاناة 15% من المصابين من فرط النعاس خلال أوقات وحالات غير ملائمة، الأمر الذي يعد من عوامل خطر التعرض للحوادث الخطيرة، كما هو مثبت علميا.
وأشار الدكتور سراج ولي، استشاري ومدير مركز اضطرابات النوم بالجامعة، إلى أنه وعلى الرغم من معاناة عدد من المصابين من فرط النعاس أثناء النهار، إلا أن معظمهم (70%) لم يعتبروا النعاس الزائد عاملا من عوامل خطر وقوعهم في الحوادث، في إشارة إلى ضعف إدراكهم لدرجة نعاسهم أثناء النهار بوصفه أحد الأسباب الخفية في رفع نسبة الحوادث نظرا لاستمرار الشخص في القيادة وإنكاره الشعور المضطرد بزيادة النعاس.
وكان الشخير واحدا من الصفات التي ميّزت (28%) من المصابين في حوادث السيارات في إشارة إلى ارتفاع احتمال إصابتهم بانقطاع التنفس أثناء النوم، بوصفه واحدا من أهم الأسباب المثبتة علميا لفرط النعاس أثناء النهار والإصابة في حوادث السيارات.
وعلّق الدكتور أيمن بدر كريّم استشاري الأمراض الصدرية واضطرابات النوم بجدة على هذه الدراسة بقوله: "تتطابق نتائج هذه الدراسة مع بحوث أخرى، فقد تواترت الدراسات في المجتمعات الغربية على إثبات العلاقة الوطيدة بين اضطرابات النوم المختلفة (كالحرمان المزمن من النوم، واختلال نمط الساعة الحيوية، وانقطاع التنفس أثناء النوم) وبين ارتفاع نسبة حوادث السيارات".
ونبّه الدكتور كريّم إلى أهمية الاهتمام بإجراء دراسات أشمل لكشف مزيد من العوامل المشجعة على حوادث السيارات في المجتمعات العربية كالسهر المفرط، حيث تسببت حوادث السيارات في السعودية في إصابة 36.
000 شخص في عام 2007، قتل منهم 6300 فرد، كما أشار إلى ضرورة التركيز على نشر الوعي بثقافة النوم السليم وأهميته، وتغيير بعض العادات السلوكية التي تتسبب في اضطرابات نوم لايمكن وضع حد لمضاعفاتها.





1
  
1
  
1




إقرأ أيضاً
تحليق أول طائرة تابعة للشرطة المصرية في سماء القاهرة
تحليق أول طائرة تابعة للشرطة المصرية في سماء القاهرة

  
2
  
1
هليكوبتر تطيح بمتسابق بلجيكي في سباق بكين للدراجات
هليكوبتر تطيح بمتسابق بلجيكي في سباق بكين للدراجات

1
  
1
  
دراسة: دهون الأسماك تقي من سرطان الجلد
دراسة: دهون الأسماك تقي من سرطان الجلد

1
  
1
  
2
أستراليا اﻷشجار ترد على رسائل محبيها
أستراليا اﻷشجار ترد على رسائل محبيها

  
  
داعش تدعو نجم الكرة الأرجنتيني
داعش تدعو نجم الكرة الأرجنتيني "ميسي" للأنضمام إليها

  
1
  

أخبار ذات صلة


التعليقات
     

  أضف تعليقك :   

  





عرض : نسخة الجوال || النسخة الكاملة

 
 

: يشرفنا إنضمامك إلينا
+Google‎‎


Loading ...